懇談会第1弾

昨日は5年生の参観・懇談でした。
この日のために、本番をイメージしてスピーチの練習・・・！！

やってません、一度も。^^;

あ、でも一応、話す内容を漠然と考える、ぐらいのことはやったんで。
「頭の中でイメージトレーニングしました」ってことで、どうか一つ。

それにしても懇談会での一言。
「できれば避けたいこと」の一つでした。
他のママさんはみんな、流暢に落ち着いて話をされてるのに、
私はといえばいつもすんごい緊張して。
自分の番が回ってくるまでは、心臓ばくばくだし、
自分の番では、声は上ずるし大したこと言えないし、
自分の番が終わっても、しばらくドキドキが治まらず放心状態だし。
つまりは「アガリ」に振り回されて、それだけでどっと疲れてたのですね。

でも。
今回の私は、今までとは違います。
鳥谷先生にアガリ克服パワー、注入されてますから。
懇談での一言だって、「できれば避けたいこと」から
「人前で話ができる、絶好の機会！」へと意識が変わってますから。
「どんとこい！」てなもんです。へへん。

私より先に、先輩スピーチ塾生のHさんがご自分のお子さんの懇談会に出席されていて、そのときのことをmixi日記に書かれてます。
アガリのことよりも、自分の話したい内容に集中するようにし、そして、他のママさんが話してる時も、話の内容に集中するようにしたんだとか。
とても参考になったので、「私もこれいただき！」って思いました。(笑)

てことで、いよいよ懇談会。
高学年だからかなー、参加者は少なかったです。
クラスの3分の1から4分の1程度、人数にして12人ほどでした。
まずは担任の先生がお話をされ、その後・・・
来た来た来ました、「保護者の一言」。
年度末の懇談会だから、「1年を振り返って」ってお題で来るかと予想して、
話す内容もそっち方面で考えてたのですが、意外や先生からのお題は
「今、自分がハマっていること」でした。
あら。あらら。そう来ましたか。
ハマってることね～。
・・・スピーチ塾？
とも一瞬思ったんですが、
「ひきこもりだったんで云々」てな話をするのは、
懇談会という場ではちと重いかも。
あ、そうだ。
今もつけてる「てくてくエンジェル」・・・
これでいこう！

と、話の内容も無事決まったところで、
まずは自分の番が来るまで、他のママさんの話を聞くことに集中。
野球にハマってる人、トールペイントにハマってる人、
パソコンにハマってる人、ドラマにハマってる人、カラオケにハマってる人・・・
いろんな人の話が聞けて、なかなか楽しい。
聞く態度にも注意して、話をしている人の方を向くのはもちろん、
頷いたり、ときには「へえ～」とか相槌を打ったりしながら聞きました。
人の話に集中すると、アガリもそれほど感じずに済んだような気がします。

私の順番は、ちょうど真ん中へんでした。
アガリは・・・うん、以前に比べれば、驚くほど感じませんでした。
アガリを気にするより、「話を聞いてもらいたい！」って気持ちのほうが強かったように思います。
2ヶ月前から万歩計の「てくてくエンジェル」をつけて毎日7000歩歩いてること、そのおかげで4㎏痩せたし、体力もついたこと・・・などを、始めようと思ったきっかけなども含めて話しました。
特に「4㎏痩せた」ってあたりは、ついつい声に力がこもってしまいましたね(笑)。

話し終わっての感想は、「やったぁ♪」って感じ。
鳥谷先生の言う「成功体験」ですよね。
また話をしたい、今度はもっとうまく話したい、って気持ちです。
なんて前向き！　素晴らしい～！！(笑)

ただ、反省点もあって、
せっかく腹式呼吸の練習もしていたのに、
本番では呼吸のことなんかどっかへ飛んじゃってました^^;
声の出し方にも気を配ること。今後の課題かな。